৫০ দিনে ১২ কেজি ওজন কমিয়েছেন আশরাফুল

বিপিএলের দল না পেয়ে বসে থাকেননি আশরাফুল। কঠোর পরিশ্রম করেছেন নিজের ফিটনেস নিয়ে। মোহাম্মদ আশরাফুলকে যেন চেনাই যায় না! ছোটখাটো হালকা-পাতলা গড়নের, দেখে মনে হবে মাত্রই বয়সভিত্তিক ক্রিকেট পেরিয়েছেন! নভেম্বরে বিপিএলের নিলামে কোনো দল পাননি। বিপিএল না খেলতে পারার হতাশা ফেলে সময়টা অন্যভাবে কাজে লাগিয়েছেন আশরাফুল। নিজেকে তৈরি করেছেন নতুন উদ্যমে। গত দেড় মাসে আশরাফুলের রুটিন ছিল একটাই—সকালে... বিস্তারিত

from প্রথম আলো https://ift.tt/2O5cDJW
via IFTTT