রোজা বা যেকোনো ফাস্টিং হলো বডি ডিটক্সিফিকেশন করার সবচেয়ে দ্রুততম ও নির্ভরশীল প্রক্রিয়া, যার মাধ্যমে শরীরের রোগ প্রতিকার ও প্রতিরোধব্যবস্থা ত্বরান্বিত হয়। রোজা বা ফাস্টিং করার সময় আমাদের শরীরে জমে থাকা বিষাক্ত উপাদান (টক্সিন) প্রতিটি কোষ থেকে রক্তপ্রবাহে চলে আসে। এই প্রক্রিয়ায় শরীরের পুরোনো এবং রোগাক্রান্ত কোষ শরীর থেকে বের হয়ে যায়। ধর্মীয়ভাবে এক মাসের এই রোজার গুরুত্ব অপরিসীম। আমরা অসুস্থ হলে... বিস্তারিত
from প্রথম আলো https://ift.tt/3cL45Cw
via IFTTT
