অ্যালোভেরা বা ঘৃতকৃমারী অ্যালোভেরার পুরু পাতার ভেতরে রয়েছে জেল, যা অত্যাবশ্যকীয় ভিটামিন ও খনিজসমৃদ্ধ যেমন ভিটামিন ‘এ’, বি ভিটামিনস, ফলিক অ্যাসিড, লৌহ, তামা, পটাশিয়াম ও ক্যালসিয়াম। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর অ্যালোভেরা দেহপ্রতিরোধ উজ্জীবিত করে। অ্যালোভেরা হজমশক্তি বাড়ায়, এতে আছে সক্রিয় এনজাইম, যা চর্বি ও চিনি পরিপাক করে, পুষ্টিকণার শোষণ বাড়ায়। ল্যাভেন্ডার মিন্ট ফ্যামিলি... বিস্তারিত
from প্রথম আলো https://ift.tt/30sUTPW
via IFTTT
